witam mam 15lat ostatnio na wf podnoszac prawa noge gdzies na wysokosc 150cm cos mi strzykło w lewej w okolicach meidnicy/biodra juz drugi dizen mnie boli w tym miejscu lewej nogi pawie podosic nie moge wczoraj nie mogelm na nia stanac dzis jest troche lepiej potraficie jakos doradzic co moglo sie stac?
byłem miesiąc temu u dentysty i mialem leczenie kanalowe.. bylo wszystko dobrze, ząb przestal bolec, ale 3 dni temu bol powrocił...boli bardzo tabletka nawet nie pomaga. Co moze byc przyczyną i jak moge temu zaradzic?
Witam,po szarpaninie boli mnie dlon,z poczatku byla strasznie opuchnieta,naszczescie juz opuchlizna zeszla ale odczuwal bol w srodku dloni przy sciskaniu.Zastanawia mnie,czy cos moglo przeskoczyc lub zlamac.Przy poruszaniu palcami nie odczuwam bolu,lekko przy kreceniu nadgarstkiem.Proste zbicie,czy cos powazniejszego ? Pozdrawiam
Pilnie prosze o pomoc . Od 3 tygodni mam silne bole brzucha , wymiotuje czesto , od 2 tygodni przyjmuje tabletki na kwasowosc zoladka , rozwolnienia nie mam ,tylko wymioty , jestem bardzo slaby . Myslalem na poczatku , ze to grypa zoladkowa , bo po czasie przechodzi , ale nie tak dlugo , 3 tygodnie ? Bardzo prosze o szybka pomoc , co mam robic ? ;(
Mam taki owaki problem. Jak robie uginanie ramion ze sztangielkami to bola mnie plecy po serii. Sadze ze nie mam wystarczajaco prostych plecow. I jeszcze jedno. Przy pompkach i podciagania czuje ucisk w klatce piersiowej po srodku. Z jakiego to powodu. Z gory dzieki za odpowiedz.
od pewnego czasu boli mnie w prawej stronie piersi, jak głęboko oddycham i jak uciskam prawą pierś, gdyż chcę sprawdzić czy mam jakieś guzki, ale ich nie wyczuwam. Co to może być. Leczę się na nadcisnienie tetnicze.
Witam Bol po wewnetrznej stronie prawej stopy,ale palec nie. nasila sie rano,ale pozniej jest lepiej. stalo sie nagle bez urazu.Kiedys mialem dne moczanowa w lewej stopie,ale objawy byly nieco inne,bolalo glownie na grzbiecie stopy. Dziekuje
Witam po treningu jedynie lekko bolą mnie mięśnie brzucha po treningu i to przez jakieś 10 minut kiedyś na początku miałem taki ból że aż miło :P , czy jeśli bardziej bolą to znaczy że zrobiłem lepszy trening ? A może brzuch już przyzwyczaił się do tego że go trenuje ? , Niedawno z abs 1 lvl zacząłem robić lvl 2
Ból łokcia jest tak silny, że praktycznie uniemożliwia utrzymanie poprawnej pozycji. Po tym ćwiczeniu pojawiła się spora rana. To mój 2 plank i wydłużenie o 5s każdej z 3 serii. Pytanie skąd ten ból i jak go zniwelować podczas tego ćwiczenia? Pozdrawiam cieplutko
Witam, bylem na zawodach w siłowaniu na rękę.Po zawodach odczuwam ból w prawym łokciu na zgięciu, nie boli mnie jak nic nie robie lecz boli jak ćwicze, na sztandze biceps czy podciąganie. NIe bardzo wiem co mam z tym zrobić, masci jakies czy co, i ile mniej wiecej potrwa wyleczenie tego. proszę o pomoc
ZAPRASZAM: http://www.kulturystyka.pl/artykuly/103 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
tak jak w temacie.skóra znajdujaca sie na głowie długiej bicepsa ciagle boli i szczypie.boje sie ze to jest jakaś kontuzja.normalnie jest ok tylko jak dotknę albo naciągne skóre boli.siła w bicu nie spadła.pomocy
problem mam taki ze od niedzieli boli mnei zab dzisiaj bylem u dentysty to mi go tam powiercila cos zaplombowala. Boli mnie ząb i dziasło mam lekko spuchniete i tez boli. Dzisiaj mi wypada trening i mianowicie mam pytanie: czy cwiczyc dzisiaj czy sobie odpuscic zeby ból sie nei nasilil(jakos moze przez wzrost cisnienia)??
Co może oznaczac jaka moze byc choroba.Nie biore lekow i ostatnio nie chorowałam.Bol pojawił się nagle i powoduje trudności w oddychaniu.Jest to bol uciskający prawą stranę klatki piersiowej.Nie mogę wykonywć szybkich ruchów ani swobodnych.
Witam wszystkich użytkownikow sfd.pl Mam mały problem, ponieważ: Przy robieniu pompek po 20-30 zaczyna sie u mnie nasilac silny ból stawu łokciowego... To raczej nie wina rozgrzewki, ponieważ, wczesniej nie mialem tych problemow... Czy to przeciążenie, przetrenowanie, a moze cos innego ? Prosze o pomoc :]
Witam...wczoraj robiłem ćwiczenia: przysiady, mc na prostych nogach, wiosłowanie ze sztangą w opadzie, wyciskanie z klatki piersiowej w staniu, wyciskanie na ławce płaskiej. Co może być przyczyną? boli mnie jak się 'wyginam' do przodu. ;)
Witam, W środę byłem na tomografii i podczas badania wstrzyknięto mi kontrast.Wczoraj nic się nie działo, lecz od dzisiejszego rana czuję takie dziwne ukłucia w szczególności w okolicy barków i w obu rękach. Ból nie trwa cały czas tylko co ileś tam czasu mnie tak kłuje. Miał ktoś z czymś takim do czynienia?
Witam Podczas wykonywania ćwiczenia na biceps (Uginanie ramion ze sztangą stojąc, szczególnie przy wąskim chwycie) wyczuwam ból w odcinku lędźwiowym co uniemożliwia mi wykonywanie tego ćwiczenia. Ogólne plecy mnie raczej nie bolą, czasem się zdarza od czasu do czasu ale przy tym ćwiczeniu notorycznie. Jak się na to zapatrujecie ?
Witam mam pytanie ok. 3 tygodnie temu gdy ćwiczyłem triceps dokładnie francuza to coś mnie zaczą boleć łokieć i boli do teraz gdy tylko ćwicze i gdy mocno zepnę prawą rękę boli mnie czubek łokcia co powinienem zrobić ?? bardzo dziękuje za wszystkie odpowiedzi.
Ćwiczę od dwóch tygodni w domu siłowo tylko z własnym ciałem i mam problem: otóż od 4 dni mnie boli triceps. Czuję jakbym miał go napompowanego, że zaraz mi pęknie. Czy to normalne? P.S. Dodam, że ćwiczyć mogę bez żadnego problemu